49,8
Вот и заметны первые изменения в режиме - ушли отеки, живот прям втянулся. Утром лицо свежее.
Так что плюсы ИГ очевидны, продолжаем внедрять и отрабатывать полезные привычки.

Сейчас поработаю пол дня и бегом домой, собираться к родителям. Да наконец то!!!!! Оч соскучились мы с детьми и очень хочется сменить обстановку.