День 4/21
✔️16:8 опять с натягом. Завтра первый прием пищи надо сдвинуть на пару часов.
✔️вес не знаю. Отекла. Хоть низ живота сдулся немного.
✔️день без тренировки

Интересненький был денечек. С утра сходила на семинар послушать про деньги в бьюти-сфере и продажи. И вроде интересно было, кое какие свои инсайты получила, вынесла полезного. Но есть осадочек после.

Девочки мои выздоравливают, вроде как. Были у педиатра, посидим еще три дня дома.

Сегодня тож голодно и хочется есть. В интервал без еды позволила себе цикорий с молоком. Утром завтракала бутербродом с маслом и сыром + немножко орешков вчерашних. На обед съела бургер с кофе и одну конфету. Потом на ужин два вареных яйца с цикорием, 1/3 банана.

Вот такие дела. Терплю. Придерживаюсь того, чего придерживаюсь.