Вес пока не знаю, посмотрю завтра.
Отечность ушла, что очень радует!
Хочется продолжать бегать, но лодыжка правая побаливает и надо бы подождать пока восстановится. Не пойму как я ее так растянула неудачно🥲🥲🥲
Сладкое стараюсь есть на пол ведра меньше.
В остальном по питанию без жести. Ем нормальную домашнюю еду в умеренных количествах, до сытости.

Первый месяц лета позади. Наблюдаю вокруг какую то истерию. Все срочно хотят наотдыхаться. Оно и логично, у нас это несчастное лето очень короткое и не всегда теплое. Но нынче я по другую сторону. Хочется работать и все.

На днях подружка в гости заедет. Сестра двоюродная вот недавно приходила в гости. И знаешь что, дорогой дневник? Я поняла, что мне вообще не интересно с этими людьми….. и это не очень приятно осознавать. Разные взгляды, разное отношение к жизни. И слушать нытье чужое нет желания. И делиться чем то своим тоже не хочу. В общем, замечаю за собой много нового.