💧вода - ❌чистую воду пила только утром до еды
❌без мучного и сахара - ❌провал
🕕не есть после 18 часов - ❌тоже провал
🏋🏼♀️тренировка и физ. активность - тренировка была вчера, а сегодня пешком до работы и обратно.
💅уход за собой - ✔️
Вот такое прекрасное начало. От пары конфет не удержалась, и от сырка с чаем после работы в 21:00 тоже. Как есть🤦🏼♀️