Как-то голодно сегодня, аппетит зверский. Но держала себя в руках. И настроение соответствующее. И вообще все бесит.
Есть некое сожаление, что генетически я не одарена изящными формами и склонностью к худобе. И что мне надо пахать для того, чтобы жить в теле, которое мне будет нравиться. Может, день цикла такой. Без понятия. Наблюдаю эти мысли, чувства. Хочется от них освободиться и вообще забыть про какие либо результаты, отвесы/привесы, обьемы, запары о недостатках. Но и просто быть что-то не получается. Безоценочно относиться к себе тоже не очень получается.
Вот накрыло то. Но для того и нужен этот дневник. Держать в себе не хочу.

Хочется отпустить зацикленность на результате. Он будет не скоро и ожидание болезненно. Куда сместить фокус внимания не понимаю. Ну работа, ну быт….творчество? Даже книги пока не читаются. Застряла на Джейн Остин. Так хотела все ее романы прочесть, а мне не заходит и бросать не хочется…… Срочно надо искать другие интересы и внести разнообразия в свою рутину.
А чего мне хотелось бы - хороший вопрос.


Забила сейчас еду в счетчик калорий. В принципе, 1600 это нормально, относительно дефицит.