🍏1550ккал + витамины
🏋🏼‍♀️силовая full body и 40 минут ходьбы в гору

Бахнула сегодня кофе с молоком разок. Ничего ужасного, продолжаю дальше. Радует хоть, что я лью в кофе не сливки и сахар тоже не добавляю, только корицу или сахзам. Пробовала недавно кофе с лимоном, гадость редкостная.
Утром сгоняла в школу, забрала нужные документы и пошла в тренажерку. Час силовая и еще час ходьба со всеми переодеться/собраться. В выходной могу себе позволить подольше там поторчать. В пятницу буду заниматься с тренером.

Дома приняла ванну, сделала масочку для лица. Убралась и всякое по мелочи. Но вот сесть порисовать у меня опять не вышло. Раскраска Сейлор Мун лежит уже полгода, так я еще и с цветами еще одну заказала на ВБ.

Сейчас буду готовить детей ко сну, натирать опять лицо ночным уходом и кожу головы розмариновым тоником. Боюсь наносить его на чистые волосы, пока буду делать на ночь перед мытьем, через сутки. До попы косу не отращу, наверное, но ниже лопаток ровный срез очень хочется. Вообще люблю вот этот всякий уход за собой.

В течении дня по-немногу читала «Чувство и чувствительность» Остин. Как-то не зацепил роман, но для приличия дочитаю.

Сегодня вечером возник вопрос - кто такие clean girl. Если с gym girl более понятно, то с этими нет🤣 сижу вот, разбираюсь и вдохновляюсь поработать со своим образом, гардеробом, подачей. Мне это правда интересно и вдохновляет.