54
🍏1800
🏋🏼‍♀️бег и немного СБУ на стадионе
И так, я вышла на стадион. Довольна собой. Кайфанула. Но не работала на преодоление. Страшно, что стопы вновь выйдут из строя, чего никак нельзя допустить. Легкий бег с перерывами и специальные упражнения.
В остальном день хороший. Погода прекрасная, очень тепло. Но это не на долго.

Завтра ранний подьем - привести себя в порядок, завтрак, сборы в садик, силовая треня, потом на работу. Но вечер будет свободный, дети кексы хотят печь.

По питанию все просто отлично. Ем хорошо. И примерно одно и тоже. Хочу попробовать финики с маслом и солью, случайно попалось на глаза.