88
🍏1800
🏋🏼‍♀️отдых
Досчитаю до 90 дней и там посмотрю. Цель была худеть, но она уже более месяца не особо актуальна. Сейчас цель - питаться на поддержание, держать белок и тренироваться, чтоб мышцы крепли. Чем дальше, тем больше радуюсь, что ушла от дефицита. Начали по-тихоньку уходить складки под ягодицами😭💃🏼 сглазить страшно.
Еда практически одна и та же каждый день и мне не надоедает, комфортно.
Кофе пока что много. Прекрасно понимаю что им заливаю. Пока так.