⁣🍀 МАРАФОН "ПРИВЕТ, ОСЕНЬ!" 🌳
ДЕНЬ 32/36
Вес -57.6
-----------------------------
Питание:
11:30- гречка 110г, помидор 50г, яблоко 100г, ложка меренгового рулета (мне он такой вкусный получился. Да, есть лимонная кислинка, но в том его и отличие. В общем для людей нужно меньше лимонного крема))
14:30- арбуз
17:00- арбуз
22:00-латте
-------------------------
Почему я возвращаюсь назад? Это происходит когда у меня хроническая моральная усталость. Когда плохо, не комфортно, и ничего с этим не поделаешь. А если есть способ изменить, то только путем увеличения уровня стрессовой ситуации. Я в принципе человек не скандальный, по этому стараюсь обойти плохие моменты, терплю, жду, что человек поймет, изменится, ситуация разрешится мирным путем. Если грубо говорить, я - жертва. Но я с этим борюсь. Я стараюсь..
В периоды похудения у меня такой прилив сил и эмоций, что уверенность во мне бьет по всем солнечным ударом. Я себя чувствую охуенно..худеть всю жизнь что ли😁