Марафон
🍃Делай тело – гуляй смело🍁
15🍂

🔹Очистите себя от мусора.
Если ты один раз в неделю правильно кушаешь, от этого твое тело хорошим не станет. От того что ты одни раз в год хорошую книгу прочитал, твое мышление лучше не станет. Из-за этого определяющим фактором является не то, какие три книги ты прочитал, а то, что ты употребляешь каждый день. Новостные ленты, шоу программы, бессмысленные телепередачи, политика, конфликты, скандалы, всё загрязняет наш мозг. Сколько времени мы тратим на это всё, и сколько бы могли вместо этого полезного сделать. На сколько мы бы стали продуктивннее.
🔸Я с 16 лет не играю ни в какие игры на устройствах несмортя на окружение. Я их на телефон даже не качаю, как бы они не соблазняли своей популярностью или "развитием моторики", "логического мышления". Я для себя решила, что это черная дыра для времени. Я всегда думаю о потраченном времени с пользой.
🔹Мы живём в мире, где на каждом углу есть snickers. В информационном пространстве есть тоже snickers-ы. Лёгкая пища, быстрое удовольствие, сиськи, попы, скандалы и всё остальное. Это быстрое удовлетворение для мозга. Если ты будешь ходить и постоянно на углах кушать snickers-ы, в информационном пространстве тоже самое, если ты постоянно поддаёшся моментальному удовлетворению, у тебя будут результаты соответствующие. Из-за этого больше всего влияет на нас не та выдающаяся книга, которая изменила нашу жизнь, а изменяет нашу жизнь то, что мы употребляем каждый день.