Марафон " желай➡️делай➡️имей"🌱🌼
День 15/18

Еще три дня☺️ все молодцы!)) Зефирка—Наталия, готовь метр😁будем смотреть замеры🧐😄.


Участницы:
🔸Koteika — 61.9–60.7(-1.2)
🔸Алиса🌸—67.6–67.0(-0.6)
🔸Ms.Winsant—71.6–?(-?)
🔸Forever_young—56.6–55.1(-1.5)
🔸Худеющая Зефирка (Наталия): ОГ: 98, ОТ: 77; ОЖ:81; ОБ: 97; ОЛ: 56;(старт)

☑️Контроль веса —60.7(-1.2)
☑️На тощак 200мл воды—перенервничала и забыла
☑️Без сахара и сахаросодержащих продуктов
км—
Тренировка