Здравствуйте, дорогие девушки!
Завтра, 3го января начинаем марафон "14 дней"
У всех время разное, разница может быть и в 5 часов. По этому я напишу сегодня план на завтра. И завтра уже красотки будем стартовать.

Учасники:
Koteika
💎💖Pink Diamond💖💎
~>*Slastena*<~
Banananana
Алис@🌸

Девченки давайте этих 14 дней поработаем над своим телом. Марафон направлен на срорт. В првый день хочу знать вес, чтобы каждый видел эфективность. По этому напишите мне свой маленький вес снизу. Не волнуйтесь, он будет еще меньше💪
Удачи котики😘

1. Не сеть хлебобулочные изделия
2. Нет чипсам
3. Нет сладкому
4. Тренировка на все тело
https://m.youtube.com/watch?v=kcswbxqOERQ&feature=emb_title
5. 10 000 шагов