Нашла фигуру которая мне нравиться. И это номер 2️⃣❗

Этот месяц не совсем удачный 🍀.
Собиралась записаться в зал. Узнала про трениров, программы, услуги, цены и тут все закрылось. 😭😅
Но я не отчаиваюсь. Сейчас есть много времени для себя любимой 👧
Теперь у меня тренировки такие :
- утро и перед сном вакуум и небольшая зарядка;
- по будням LM BARRE и йога для начинающих
- выходные йога для начинающих и табата.
Вернусь на работу красииииивая 👱‍♀️😊

Поставила себе таймер. Теперь намного легче делать вакуум. Делаю 2 круга по 10 раз утром и вечером.