Когда заниматься лень, а что-то для тела сделать хочется.
Налепила вот мотивационный коллажик
Чтоб ясно было, что каждый килограмм сильно меняет картину.
А то тянет расслабиться на нектаринах.
И ночью спала отвратительно, точнее не спала полночи. Бигус жрала.
Хз, с чего.
Вчера прошла около 10 км, по жаре, быстрым шагом и с тяжёлыми сумками полпути. И выпила редбулл. Толи перетрудилась, толи редбулл, но нервная система, видимо, оказалась перевозбуждена.
Поеду принимать морские ванны, чё.
Но хотя бы планку надо сделать. Для совсем никакохоньких дней у меня планка.