Сегодня ела мороженое. Впервые при этом я не чувствовала угрызений совести, что сорвалась с диеты, провалила попытку похудеть... Никаких душевных мучений) Не знала, что так бывает, когда ешь то, что хочешь. Да и если знаешь, что можно всё, то нет дикого желания съесть запрещённое.
Ну какие угрызения совести! Съела и вписала в свою калорийность. И душа довольна, и спокойно вес снижаешь👍👍👍👍
Forever_young, Такое чувство, что я совместила несовместимое)
И очень счастлива! Надеюсь, подсчет калорий действительно сработает)