Сегодня лидируют быстрые углеводы. Как-то странно выходит 2 дня ем белок в охотку, один углеводы.
Сегодня в Находке нашла очень вкусные шоколадные яйца всего за 39, и напиток с мякотью ананаса, вкус банан и ещё что-то фруктовое всего за 36.
Но калорийно, 143кал на 260г. Вкус божественный. Надо будет ещё сходить за яйцами и напитками.
Мне нравится покупать напитки в ж/б, а потом пить из банки, или через трубочку. Хотя мама говорит, это некультурно. Поэтому пью не при при ней так.
Кажется, нашла новую подработку. Это радует) люблю деньги.
Так, теперь до конца дня, раз уж калории все съела за затянувшемся завтраке, пью кофе.
Надо перестать носить весы в кровать. А то я думаю о сладостях, которые одиноко ждут меня по мешочкам, а тут весы как раз, и свободные калории... Не удерживаюсь.
Завтра на хоккей)
Вчера видела у одной девушки в вузе такой же напиток с арбузным вкусом из фикспрайса на 0кал. Почувствовала, что у нас похожие цели) экономия калорий.
Р.S. Протеиновые печеньки оказались менее калорийными, чем обычные. 160 кал за 50г. Хм.
Ну прям БУЧ (диета такая почитай) 😂😂😂 Белково-углеводное чередование: день белки, день угли, день смешанный.
Happy End, Встречала такой термин на просторах ФС) но у меня всё беспорядочно идёт, как настроение будет)
А у тебя нет статистики денежной, сколько в месяц уходит на питание на твой калораж?
Любопытно, меня все терзает смутная мечта связать деньги и калории через примерный еженедельный список базовых продуктов
Xel, Классная идея! Очень интересно)
На вредное тысячи три ушло в том месяце, полезной еды конечно больше....