Закончила 👌
Впервые такое вяжу)

Доброе время суток 😘😘😘
Вес: 53,1 😱😱😱
Всем кайфового дня 😘 😘😘

Доброе утро ☕
Вес: 52,3
Зима полным ходом -6
Надо ехать и стрёмно (( снег, лёд.... Ненавижу зимнюю езду 😑
Но зима красивое время года, скоро ёлочка... покупки украшений на НГ
Город в герляндах и илюстрациях
Всем кайфового дня 😘

Добрая ночь!
Это за сегодня, когда было время, ещё в процессе
Всем сладких снов 😘

Девочки , вот что меня мучало почти две недели, сегодня я закончила свое вязание 😍

Военный режим, это реально страшно 😑

Доброе утро ☕
По спорту вчера прогул
Всем кайфового дня 😘😘😘

Добрая ночь :)
Зуб ноет(( к стоматологу нельзя из за простуды, на таблетках((
Спорт 18мин
Спокойной ночи 😴

Всем привет 🙌
Вчера был день головной боли (((
Сегодня зубной боли((
Заговор какой то
😲😲😲

Доброе утро ☕
Вес: 52,3
Спорт вчера: 10мин ноги
Всем кайфового дня 😘

Доброе утро ☕
Неделя КД очень ударила по силе воле к активности и питанию,как результат 52,8

Доброе утречко 😍
Спорт: упражнение на ноги (10мин)
Всем хорошего дня ☕

Первый снег 😍😍😍

Доброе утро ☕
Вчера спорт - перекур , спина (2день КД)
Всем кайфового дня 😘

Доброе утро ☕
Спорт вчера ноги 10мин. (1день КД)
Надюшик, как ты?
Всем кайфового дня 😘

Надюша, выздоравливай 😘

Вечер добрый! Пришли домой кто с работы , кто со школы.... Ужин, уроки 😫 заказ поступил на пироги, стою жарю... Устала, думаю о тренировке, но уже нет интузиазма 😥

Доброе утро ☕
Два дня выходных ленивый 🐹 (хомяк) и мало активности . . . Думала.... думала, переживала(( предложили работу, условия нормальные, но не тянет(( ,,и можно и не ах их ти,, и тут уже предел терпения на исходе (((
Выходные прошли в себе, замкнутости... Вся в мыслях(((
Тренировка : комплекс на пресс 1(15мин) + ноги (12мин)
Вес сегодня 52,4 (ожидала больше)
Всем кайфового дня 😘 у нас уже пахнет зимой быррр...

Доброе утро ☕
Пришла от стамотолога, удалили зубик(((
Вчера упражнения на ноги 10мин
Всем кайфового дня 😘

Добрая ночь девочки 😘
Фотоотчет компоновать сил нет((
Кратко отпишусь. Питание в норме. Спорт: комплекс пресс 1/2 ☑ (30мин) , обруч (8-10мин) . Почему обруч так мало? У меня он тяжёлый металлический, постоянно когда с ним занимаюсь боюсь себя покалечить ))) первое время по бокам были шикарные синяки, а потом прошло и теперь когда занимаюсь синяков нет
Спокойной ночи 😴😘