FiftY – дневник пользователя

FiftY

Цель: 50кг(-22кг) *72 *71*70 *69 *68 *67 *66 *65 *64 *63 *62 *61 *60 *59 *58 *57 *56 *55 *54 *53 *52 *51 *50 Финиш 🌟 💡50кг(1-я цель) 💡 пресс ( плоский живот) (2-я цель)

166см, 72кг (+9)

43 подписчика

35 подписок

Записи за 2018 год | все записи

25 июня, 08:01

Отчёт за 24.06 : упражнения сделала.
Наела думаю не мало (( на весы стану завтра ;)

23 июня, 15:03

54,7

23 июня, 00:49

Спать. Спокойной ночи 😴

22 июня, 07:34

54,6
Доброе утро ☕
ОБ(ол) - 53

21 июня, 09:23

54,9
Всем хорошего дня ;)

20 июня, 23:22

Упражнения : +
Спокойной ночи :)

20 июня, 08:15

55
Доброе утро ☕
Вчера упражнений не было - отдых :(
Сильно устала за день :)

19 июня, 08:52

55,5 вот, что значит сточить пачку чипсов с колой)) привесик 😱

19 июня, 01:22

18.06: 6-й день упражнений ;)

18 июня, 09:02

55,1
Отчёт за 17.06 : 5-й день упражнений :)
Мне уже нравятся мои бока и пресс, вижу изменения ;)
Всем максимальных отвесов

17 июня, 09:19

55,0
Доброе утро ☕
Всем классного выходного ;)

16 июня, 22:50

4-ый день упражнений выполнила :)
Спокойной ночи 😴

16 июня, 08:58

55,1
Всем позитивного настроения 😁

16 июня, 00:48

3-й день упражнений сделала.
Спокойной ночи :)

15 июня, 08:46

55,6
Доброе утро ☕

14 июня, 23:57

2-й день упражнений (тяжелее даётся, всё болит)
Завтрак: пол отварного яйца + огурец +чай б/сахара
Обед: 1отварное яйцо + рыба жареная + салат
Ужин: сосиски на костре (2шт.)
Вода: 1,5л