4 апреля, 18:12
Поужинала белками ( рыба + салат) - рыбу еле затолкала . Хочется сладкого . Хотела все это запить киселем , но сдержалась . Сделала сладкую водичку ( вода + лимонная кислота щепотку на кончике ножа+ сахарозаменитель) . Это наверное вредно . Не сдержалась . Углеводов на ужин ноль
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
когда сладкого хочется, меня выручают фрукты, йогурты, творожки... но когда по ккал норм, лопаю немного обычных вредных вкусностей )))) иначе сорвусь и понеслась зажорная пора...
Если я съела что то вредное , то все я срываюсь полностью 🙈😱. Я даже курагу боюсь есть .
Я первый день , настрой боевой . А на четвертые сутки тяжело будет . Впереди к сына день рождения. Буду готовить торт 🙈. Срыв неменуем