⁣⁣🗓 27.04

⁣Завтрак: творожная запеканка, зеленый чай.
Перекус: чернично-банановый смузи.
Обед: салат "Цезарь".
Перекус: 1 хлебец с арахисовым маслом, зеленый чай.
Ужин: детское мясное питание, овощи.
Перекус: 1 полоска вяленой дыни, зеленый чай.

Месячные вдарили по мне так, как будто это у меня впервые. Я не люблю терпеть боль, поэтому часто в первые дни закидываюсь обезболом и живу дальше как ни в чем не бывало, но в этот раз организм решил показать, кто здесь круче, и обезбол просто не срабатывал.

Сегодня не занималась спортом, хотя очень хотела. У нас выходные - весь день лежу и плавлюсь на боку, смотрю всякую дичь.

А еще заметила, что после обычных приемов пищи во мне будто запрограммировано пойти и поставить чайник. Но ладно бы я просто пила чай, и все. Я всегда пью его с чем-то вприкуску, это привычка тысячи лет. И пора бы от нее уже избавиться.