Всем привет 👋 меня зовут Василиса. Сегодня проснулась утром, взглянула в зеркало и поняла, что пора!!! У меня часто весной бывают обострения и я ударяюсь в похудение и вот снова этот момент настал! Знаете наверное в каждой из нас вот ееесть критическая цифра на весах, вот именно такую я сегодня утром увидела и у себя. Я знаю, когда я её достигаю, тооо всё ротик зашивается, открываются коробки с спортивной одеждой и Василиса начинает пахать! Дневник веду в первую очередь для самоконтроля! Ну и конечно же для новых знакомств с единомышленниками 😂😂😂 девочки, очень рада буду обзавестись постоянными подружками 🤪 с которыми будем делится личными победами и наставлениями. И у меня сразу же вопрос в лоб, так сказать, кто пробывал интервальное голодание 12:6? Или может слышал что-то от знакомых? Хочу узнать как результаты, сейчас в интернете куда не полезь везде это интервальное голодание. Пока нащупываю почву для своих так сказать подвигов 😂😂 жду от вас обратной связи 😘😘