Честно сказать,именно сюда регистрируюсь 3 раз.
Когда я попала сюда впервые,мой вес составлял 64 кг. На тот момент я еще училась в школе. Согласитесь для девочки подростка у которой в окружении были девочки с максимальным весом 45-50,я весила очень много.
Начнем с того что я НИКОГДА не была худой. Всем сердцем я начала ненавидеть свою фигуру когда отметка на весах дошла до 60.
Я начала себя убивать мыслями о том что я страшная,жирная и некрасивая.
Плюс в моей семье ни у кого нет проблем с лишним весом. Меня начали клевать и мои близкие люди(мол,кто тебя такую замуж возьмет).
Все это очень сильно било по моей самооценке. Я много раз пыталась взять себя в руки,но всё было провально. И я просто привыкла. К весу,к шуточкам в мою сторону и ко всему остальному.
И так прошло пару лет . Вес на тот момент был уже 75 кг.
И что вы думаете. Я нашла свою вторую половинку.
Не смотря на все(кто тебя такую полюбит). Ему все во мне нравилось (и я начала присматриваться к себе). Ну да,был у меня небольшой живот,но за то у меня грудь 3 размера и красивые бедра.
Он очень сильно поднял мою самооценку. И я начала любить себя.
Мы встречались пару лет и вот решили съехаться.
И Тут я допустила ошибку. Я НАЧАЛА ЖРАТЬ ВСЕ ПОДРЯД.
За год нашей с ним жизни я набрала ещё 10 кг.
И вот мой вес месяц назад уже составил 85.2 кг.
Я села на очень жесткий дефицит калорий. Диета АВС которая рассчитана на 50 дней.
Я её немного изменила под себя, кое где добавила, кое где убрала.
И вот сегодня я на 19 дне и мой Вес 79,4.
Спасибо всем,кто дочитал до конца.🍒
прекрасно тебя понимаю 😌 сама стройняшкой никогда не была, и любимого человека встретила, находясь в довольно приличном лишнем весе. Сейчас на пути к своей фигуре, хочется добиться всех целей. У тебя обязательно получится!)) Тем более, когда есть опора в виде мч 😉🌷
Стройнеющая Зефирка (Наталия), Спасибо большое за поддержку🏆🍒
_Аделина_, та сама АВС из пабликов этих ужасных? Где вообще практически чуть ли не голод? Это слишком жетско, рискуешь напороться на откат и прочие "прелести"...
Кстати, я с бывшим тоже познакомилась не в самой лучшей форме, просто была обычной. А с ним опять отткатилась назад хотя и не жрала много, психосоматика((( А ему все нравилось, ныть стал как раз когда у меня получилось успехов добиться, и завидовать даже начинал...
Happy End, Ну я увеличила почти в два раза количество калорий,и там где голод делаю разгруз на каком нибудь фрукте ) Потому что по другому я бы не выдержала )
_Аделина_, 😁 да там в раз в 5 если увеличить - и то голодно будет... Удачи... Береги себя!
Happy End, Спасибо ❤️