Всем привет)💫
Меня зовут Лера и мне 17 лет. Всю жизнь я была полной, нет не толстой, но меньше 60 кг я никогда не весила... Не поверите, но со второго класса я мечтала похудеть, так вышло, что вокруг меня только стройные девушки (ну или подкаченные парни). Мои попытки худеть заканчивались безуспешно... Я худела и одна, и с подругой, сидела на диетах, правильно питалась, но ничего не выходило..
В июле 2020 года, на нервной почве я начала очень много кушать, перестала контролировать вес, случались постоянные компульсивные переедания.. И вот, вот итог - 79 кг)
Это стало конечной точкой для того, чтобы я взялась за похудение. Сегодня я решила, что пора кардинально себя менять...
Я надеюсь, что найдутся те, кто действительно захотят пройти этот путь со мной.❤
По-моему мнению, вес не сильно важен, а вот параметры (обхват талии, бёдер, рук и тд) очень важны❤💫
С завтрашнего дня я начинаю постить сюда фотографии того, что я ем.❤ Будем правильно питаться, проходить 10К шагов, считать калории.

Люблю и обнимаю каждого🍑