Начинаю сбрасывать то что нажрала во время и после беременности. Хочу оставить этот период без порядочного поедания всего позади. Да, я понимаю что вешу ужасно много, понимаю что я перестала любить себя и даже выходить из дома. Но, во всем этом виновата я сама и мне надо взять себя в руки. На сегодняшний день вешу 98.7. Ужасно. Но, я думаю у меня все получится. Придерживаюсь более менее правильного питания. Более менее, потому что я ем 1 раз в день. Знаю что это не правильно, но я так лучше держу себя в руках и мне так комфортно. Каждый худеет как ему нравится)
Удачи💪🏻😊
Ms.Winsant, Спасибо за поддержку)*
アマテラス, "Каждый худеет как ему нравится", так что "знаю, что неправильно" - сразу МИМО!) Если ТЕБЕ подходит и комфортно, ТВОЙ организм не протестует и тебе худеется - шли лесом всех фито_пЭпЭ_няшек с их советами! Только МЫ САМИ знаем СВОИ образ жизни и режим дня, чтобы делать выводы как лучше НАМ! Удачи))
Happy End, Вот правильно, спасибо
ты молодец, всё сможешь 🙏 главное- начать 😉