День #28 (отчет за вчера).
Слабонервным не смотреть скрин!)
А если серьезно, то не знаю что со мной вчера было. 🤷🏼‍♀️ не из-за объема ккал я сейчас говорю, это последнее, что меня в этой ситуации интересует.
Суть в том, что пить хотелось нереально, аппетита большого не было во время застолья, до этого только со вкусом зашла шоколадка, подаренная мужем и теплый свежий хлеб (они вдвоем-то и подняли количество ккал до страшных цифр, но пофиг). А вот, что касается аппетита и воды, для меня странно.
Пить хотелось нереально, я за весь вечер жидкости выпила столько, сколько не выпиваю за два дня, порой)) (ага, попробую я жаловаться потом, что не могу выпить 2 л воды обычной)
Вот. А аппетит. Не было его у меня огромного, как это бывало раньше, мол, несите еды, да побольше, мне мало всего.
Я вот думаю, это после ИГ такое отношение к пищи? Мне, в принципе, понравилось, но, было необычно.
Кроме того, я сейчас понимаю чувство голода и насыщения и это очень радует.
☺️Хорошего дня всем.