Завтрак: коктейль с манго, льняной мукой и миндальным молоком.
Сеанс с психологом.
Съездили к дантисту.
Потом дочь с мужем уехали к дочкиной подруге в гости , а я осталась сама дома и просто тупо отрывалась ))))
Съела кучу мороженного. После пятого сбилась со счета.
Уменьшаю дозу антидепрессантов. Думаю, мне уже достаточно .
Чуть не просрала начало учебного года в колледже. Оказывается, они присылали письмо с информацией, а я его проигнорила. Хорошо, что хоть сейчас вспомнила))))
Читаю книгу :»Атомные привычки». Интересно.
Активность: булкочеллендж, планка.
Пока семьи дома не было, сама с собой поиграла в дартс)))