3 день.
Почти -2кг.
Мои подозрения по поводу мясо подтвердились. Стоило снова отказаться и как вес начал таять 😅. Животный белок, мой враг. Ну что ж, повезло-повезло 🤣

Второй день , полёт нормальный .
-600г 🤣 маленький шаг к будущей победе .

Привет всем !
Давно меня не было тут, как результат набрала 4кг, снова 75кг.
Стыдно и грустно , а ведь так хочется похудеть.
Но с сегодня я взяла себя в руки , верю и надеюсь что в этот раз все получится и я достигну желаемого , а именно красивого тела и хотя бы 65кг , в идеале конечно 55-60.