Добрый вечер
1 приём пищи: кофе на обычном молоке
2 приём пищи: яичница (1 яйцо), помидор, чай зелёный, бутерброд с сыром и рыбой (фото прикрепляю)
3 приём пищи: печенька с Вб (фото прикрепляю), чай чёрный
4 приём пищи: макароны Барила, котлеты на пару из говяжьего фарша 2шт, чёрный чай
5 приём пищи: банан
Записалась сегодня на интенсив по материнству и отношениям. Хочу развивать себя ещё и психологически и правильно выстраивать отношения. У меня ещё маленькое достижение: теперь бра, купленное до набора веса, сидит как надо 👍 довольная безумно, но дальше больше 🤜🏼