Привет!!! Сегодня вес такой же. 67,9 кг На завтрак кофе и лаваш с сыром. На обед- кофе, 3 конфеты, 1 банан, горсть соленых печенек, 1 мандарина. Ужина надеюсь не будет. Бо перебор со сладким. Надо отказаться от сладкого вообще.
Стройнеющая Зефирка (Наталия), Это да.вот ем и чувствую, что и желудку тяжело и кишечник возникает, и состояние кожи ужасное, да и вообще состояние просто отвратительное после сладкого. Но это наркотик
Сладкое- это беда 🙈
Стройнеющая Зефирка (Наталия), Это да.вот ем и чувствую, что и желудку тяжело и кишечник возникает, и состояние кожи ужасное, да и вообще состояние просто отвратительное после сладкого. Но это наркотик