18 мая, 18:22

Вес 58.8
Как заговоренный, зараза. С другой стороны, хотя бы не больше - спасибо и на этом)
У нас пришли холода и дожди, погода ни разу не весенняя, а ведь лето на носу, хотелось бы тепла. Из хорошего - на следующей неделе едем в отпуск на море! Так что в ближайшее время планирую опять вести дневник, чтоб хоть как-то отслеживать питание, надеюсь, не улечу в штопор на турецких соблазнах)) Вообще всей душой люблю Турцию, но еда мне там не нравится вообще, кроме сладостей, конечно. Поэтому я там вечно жирею(
Короче, буду стараться держаться, что тут еще сказать?

Сегодня откатала табату, на этом со спортом все, потому что на улице льет как из ведра и лужи по колено><
питание: завтрак яичница из 2 яиц, 1 полоска бекона, половина булочки с маслом, 3 тонких кусочка сыра

обед: батат, 3 печеные купатки, лапша с соусом песто + 2 яблока.

Чат gpt говорит, что примерно на 1700-1900 наела. Ну нормально в целом.

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
© 2016