По еде вчера было не очень, заказывали суши, я не то чтобы объелась, но от соленой рыбы, конечно, привес. Так что даже не взвешивалась сегодня.
зато вчера я:
✔прошла 10 000 шагов
✔поставила укол
✔выбросила очередной бутылек.

с бутыльками у меня сложная тема, я очень люблю уходовую косметику, часто ее покупаю, нооо.... но нифига не использую, потому что не успеваю и ленюсь. Плюс еще есть странный загон: когда вижу, что средство почти кончилось, я его не домазываю, а наоборот начинаю беречь>< И так у меня скопилась целая куча баночек со средством "на донышке", так что сейчас у меня 2 новых задачи: во-первых, находить время на себя и уход за собой, во-вторых, уменьшить количество банок.
и не покупать, блин, новое, пока не добила старое!

вообще, сейчас у меня больше цель не на фигуру, а скорее на устройство своей жизни, потому что пока меня не очень устраивают некоторые вещи.
поэтому тут будет больше размышлений, а не сухих "тарелочек" за день.
уж простите.
Так вот, основная моя проблема это интернет. Я трачу безумно, БЕЗУМНО много времени на эту херню. На скролинг ленты, на просмотр разных блоггеров, а еще, не дай бог, посраться с кем-то в комментах и вот ты уже сидишь, строчишь гневные комментарию какому-то херу, которого ты в жизни скорее всего даже не увидишь никогда и которого ты вряд ли переспоришь (да и надо ли оно мне вообще - тоже вопрос)
и вся эта бесполезная круговерть ворует охренеть как много времени, вообще ничего не давая взамен.
Но проблема в том, что интернет, как и еда, уже обязательная часть жизни - нельзя сказать себе "все, я больше не ем" или "все, я больше не захожу в интернет" - ты все равно должна постоянно быть на связи, работать, смотреть маршрут, общаться с друзьями и т.д. к тому же интернет постоянно доступен - не с компа, так с телефона, рука сама так и тянется><
Плюс, это захватывает мое внимание и мешает реалу, например, вчера муж говорит "пойдем на тренировку", а я ему "щас-щас" а сама в комментах зависаю. Вот нахера? Дает ли мне это какую-то новую, полезную информацию? нет. Дает ли мне это позитивные эмоции? тоже нет.
Так какого хрена?
Короче, я пока не знаю, как бороться с этой зависимостью, но нужно что-то делать, как-то больше уделять времени реальной жизни, а не зависанию в сети

расскажите, как у вас с этим и есть ли у вас схожие проблемы? как боритесь?

Ладненько, возвращение блудного попугая)
как у вас дела, девочки?
я что-то глобально забегалась, поднабрала и ничего не успеваю. Вообще странное состояние, вроде постоянно что-то делаешь, а ощущение, что ничего не делается.
а еще вечно не хватает сил на какие-то простые действия, типа микротоков для лица или укол поставить (мне нужно колоть витамины курсом, угадайте, кто ленится и ставит уколы не раз в день, а раз в неделю><)
короче, я ленивая жопа.
пока план такой: потихоньку есть на пол ведра меньше, стиснув зубы таки выполнять рутину, колоть и пить витамины и поменьше залипать в интернете (тут я заплакала😅 сраное залипание на ленте ужасно ворует у меня время, а ведь я могла спать в это время!)
короче, пожелайте мне удачи.