Добрый вечер ✌️
Бегать оказалось куда тяжелее чем я себе это представляла 😂😂😂
Вышла полная мотивации и быстро сдулась 😅 Но на первый день я очень даже довольна своим результатом )
По немножечку , по немножечку буду бегать больше и качественнее 😍
Ну а на счет ккал , питалась отвратительно , с жирами переборщила 🙄
Я тоже на 2 км в среднем бегаю, максимум 3. И медленно тоже, 10 минут километр примерно.
Мечтаю о 5 км.
Xel, Я тоже хочу и побольше и быстрее ) ну что то пока не получается 😅
ОТЛИЧНОЕ НАЧАЛО!😍👍 И крутое приложение!!✅
Молодец! Главное начало положено! Я начинала несколько лет назад и вошла во 👅вкус, теперь и десять могу) спортивный интерес появляется ⚡
🍀🌼Морская 💥💫, Я читала твои посты , ты невероятная умничка 💪😍 Я так тоже когда нибудь смогу 😂😂😂