24 ноября, 19:55
Приветик 😍🔥
Сегодня я вся такая занятая 😅
Проснулась, позанималась , убралась , приготовила, погуляла с детьми и работаа😍
Сделала кучу уходовых процедур , настроение прекрасное, я счастлив 🤗💓
Правда с питанием опять такое себе 🤔
С утра чай и 2 бутика , вечером Цезарь покушала, мало но оооочень не качественно и калорийно 🥺
По занятием сегодня уже лучше , легче чуть чуть , закончу программу лайтовых трень и перейду на тренечки посерьезнее💥
Взбесило меня одно существо (просто человек говно немного) , который с весом 90 кг начал учить меня как худеть , серьёзно??? Да ужаса не люблю таких людей , у которых не чего не получается , а они еще других пытаются учить , не ну нормально вообще 🙄🙄🙄
Да она вообще раздражает , своими вечными советами , аааааа бля 🤬🤬🤬
Иди ты в жопу миссис все знаю !!!! 🤬
Так хотелось выговориться 😂
Так на секундочку , у нее вообще не получается худеть , а она мне , будет еще рассказывать как мне это делать ?
Вообщем я на дефиците стараюсь сидеть , меньше жрать больше заниматься , а она говорит не хера , не правильно, так всю жизнь будешь типо кушать ? Я такая нет , потом есть переход на нормальное количество ккал ... А она начала объяснять мне всякую дичь , и меня до усрачки заинтересовало, если ты пипец какая умная , и все звиздец как знаешь , хера весишь сотку 🤔🤔🤔
Ну конечно , в своем бревна не видно как говорится ....
Ааааа🤬🤬🤬
Бесит !!!!
В остальном , все прекрасно 😍
какая ты РОКОВАЯ КРАСОТКА!!!😍😍😍 мэйк-ап просто зачётный!!!💃💃💃 тАКОЙ взгляд... просто КОСМОС!!🚀🚀🚀
Вишeнка🍒, Спасибо милая 💞💞💞💞💞💞💞
Опять эта девушка сияет и освещает мир красотой !!! Шикарная , просто сногсшибательная ляля, куколка !!!
Да , люди любят учить и умничать перед другими. Тут тебе не чего не скажу самой было бы не приятно. Особенно когда не спрашиваешь совета а они лезут со своими мнениями и нравами.
А насчёт калорий то я придержуюсь такого мнения как ты и как видишь по моему дневнику практикую это.
Кстати по последним постам я вижу у тебя перемены идут на пользу и прекрасно выглядишь и самочувствие гуд и активничаешь , ты большая молодчина !!! Горжусь тобой ❤️💪🏻
~>*Slastena*<~, Ты меня прям засмущала ☺️ Спасибо девочка моя , правда очень приятно 💗🌸
Да перемены и правда в лучшую сторону , активничаю не то слово 😍 По крайне мере стараюсь , и действительно получаю от этого удовольствие 🧡
Большинство сидят изначально при похудении на дефиците ккал , ну может не большинство но многие , и я сидела не раз и видела результат , потом просто плавно возвращаешь свою норму , но раздражает мало того что люди к тебе лезут с советами , когда ты у них их не просишь , так еще и говорят то , о чем совсем не знают 🙄
Вот у нее есть свое мнение , и все остальное не правильно! Обычно я таких людей не слушаю, но тут прям взбесило 😂
Обычно такие люди не только тебя бесят 😅 мне кажется твоя реакция норм 👌. Только девушку жалко так и будет на одном месте и советы раздавать.
Как по мне ты должна для неё быть примером и она должна интересоваться как ты умудряешься так шикарно выглядеть! Если честно даже мне интересно)) но я читаю твой дневник 📔 люблю ❤️😘😘😘
~>*Slastena*<~, Спасибо солнце , ты меня прям засыпала комплиментами 🥰🥰❤️
Да , как правило такие люди не особо в жизни продвигаются ... Я считаю в похудении самое главное желание , а не методики 🙄
Когда есть желание , сильное и настоящее , ты сделаешь все для этого) А не советы будешь раздавать 😅
Я вот тоже немного расслабилась , но сейчас прям взялась , правда пока тренировки простенькие , что бы в режим войти , а то тяжко 😭😓