6 февраля, 14:00
Привет девчат, я страдаю , пыталась сфоткаться максимально грустно 😂
Ахахххаах😂😂😂
На самом деле , все не так грустно как кажется 😂
Я поправилась какого фига на килограмм, но за то:
Талия минус 2 см
Грудь минус 2 см
Бедра минус 2 см
Руки и ноги пока на месте .
Это результат с 1 по 6 февраля .
Довольна ли я? КОНЕЧНО! РЕЗУЛЬТАТ ЕСТЬ, ХОТЬ И НЕ ТАКОЙ ЗРИМЫЙ!
Я на правильном пути)♥️
Я собой довольна, килограммы уйдут позже, но я за ними пока что не гонюсь, слишком рано судить ) я дала себе 6 месяцев , и я сделаю это , за этот срок 💪🏻
Постараюсь отписываться чаще , но что то сложно сюда все время писать, раз в неделю идеально, каждый понедельник например ) Тем более в чате с девчонками легче отписываться почему то ) кстати , может кто хочет к нам присоединиться ? Я искала поддержку и нашла гораздо большее 😂♥️ Спасибо девчонкам с телеги, вы мега крутые 😍
Такс , ну что , сегодня начинаю марафон "Ножки с обложки"
12 дней, 12 тренировок ) есть желающие присоединиться ?)
На счет моего похудения, на данный момент стабильно каждый день эллипс от 30 минут, а там по разному, и пп, без мучного и сладкого )
Я делала))) В 2014 году мотивировала Таня))) Я в ее группе сидела (оттуда много знакомых осталось, как и отсюда)))). Старая Таня мне больше нрав))) Года с 2017-го на мой вкус уже не то. Тренировки лёгкие, но годные)) Удачи!)
Happy End, Спасибо большое 💚 мне очень нравятся ее тренировки , ее энергетика , но каждому свое, а свое не каждому ) 😂👍🏻
💚Ꮧoҕoтоʍия💚, да, энергетика и тренировки точно))) Я долго следила за ней, мне именно форма перестала НРАВИТЬСЯ после фитнесс-бикини, но это мое личное видение и вкусы))) Никому не навязываю))
Обожаю твои фотки, Mon Аmi, ты красивая и стильная всегда!!!😍
Happy End, Я люблю послушать мнения других людей) всегда с удовольствием слушаю и читаю) так что не в коем случае, не думаю что ты, мне что то навязываешь 😂💚
Форма да, мне тоже нравятся другие фигуры, но это еще от телосложения зависит, я кайфую от своего 😂😂😂 Просто надо скинуть и все, будет мне счастье 😂
Вишeнка🍒, Спасибо зайкааа, так приятно ♥️♥️♥️ Ты прям умеешь делать комплименты ♥️ ЛЮБЛЮ 💋💋💋
💚Ꮧoҕoтоʍия💚, аналогично 🤌☀️
Солнышко ты всегда такая красивая !!! Я просто восхищаюсь твоей красотой 😍 ❤️🔥🫶🏻 А еще как наведёшь порядки что в душе , что в теле тебе не будет равных !!! Богиня !!! Символ красоты 🌹😍🤗💋💋💋
Присоединяюсь к выше сказанному! Под каждое слово! Красотка! Умница! И море обаяния! 🤍🤍🤍
Всё получится ✅👍🏻
~>*Slastena*<~, Спасибо моя кошечка, очень приятно, ты меня прям засмущала 😂😂♥️ От такой красотки комплименты, ну мне прям льстит ♥️😂 ОБОЖАЮ ТЕБЯ ♥️♥️♥️
🍀🌼Морская 💥💫, Спасибо солнце, безумно приятно, и очень не ожиданно 😍♥️💋