Fitness Maniya, Экспресс марафон на пресс 💪
Я сделала всего 6 дней без кардио и осталась очень довольной тренировками по этим видио. К сожалению второй круг который я планировала не задался … но сейчас я отдохнула и у меня появились силы . Хочу завтра сделать новый старт . Не кто не хочет сомной ? Оставлю ссылочку
https://youtube.com/playlist?list=PLW9Iktue15aXq9QN2SCbZbKRXnxbflw23

Добавляю стартовое фото. Если все пойдёт успешно то будет и второе как результат после . Это я себя так мотивирую ) чтоб не ударить лицом в грязь , хотя есть страх что не доведу дело до конца. Тот кто не рискует, не пьёт шампанского ! Надо учиться падать и взлетать! Мне нужно и спину и бёдра тоже в порядок приводить и ещё руки … вообщем есть всегда над чем поработать .