Сейчас буду планировать свой новые цели и задачи) новый день , это всегда новый старт. И так какие у меня цели с сегодняшнего дня по 6 октября :

🏃🏽‍♀️Упражнение вакуум с утра;

🏃🏽‍♀️Коллаген;

🏃🏽‍♀️ 3 сытных приема еды;

🏃🏽‍♀️ Отслеживать калории и питьевого баланса;

🏃🏽‍♀️ Спорт в домашних условиях ;
🏃🏽‍♀️Тренируюсь месяц со своей любимкой Вишенка🍒 ;

🏃🏽‍♀️ Уход за кожей ;
🏃🏽‍♀️ Считаю шаги , цель в день 10 000 тыс.;
🏃🏽‍♀️Следить за своим душевным состоянием и настроем на жизнь. Научится видеть больше хорошего нежели плохого. Вообщем разучится писимездеть😅;
🏃🏽‍♀️5 октября узнать свой вес ;

🏃🏽‍♀️ Заполнения дневника .