22 ноября, 12:38

🟢 День 6 🟢

Вакуум ✅
Витамины ✅
Калории ✅
Шаги ✅
Спорт ✅
Вчера в спортзале провела 2 часа. Меня так погоняли …. Я вообще даже не подозревала что так даже умею 😂. Батыл с разными планками ) вообщем огонь 🔥! Упражнение стул 🪑 это писец какое жгучее , я 1мин. смогла только. Мне очень нравится с кем-то в паре работать. Особенно когда напарник сильнее тебя то ты с себя жмёшь максимум.
Вообще я замечаю , что становлюсь сильнее 💪🏻 и это так радует , потому-что это победа 🥇 над самим собой , над своей ленью и бонус прекрасно выглядишь + здоровье ❣️. Но блин смотришь как другие занимаются и пашут то думаешь , а так реально можно ??!! Видимо можно если задаться целью 👀🤩

Изображение Изображение

Роднулечка открыла ДЛЯ СЕБЯ МИР СПОРТА😍😍😍👍👍👍🏆🏆🏆 Я именно об этом писала тебе в самом начале, кто-то из великих говорил: "О, СПОРТ=ТЫ МИР!!!" -там слои и глубина океана... столько всего для себя открываешь!!!🏆🏆🏃🏋🚣 Упражнение стул - это вообще ОГОНЬ!🔥🔥🔥 Очень рада за тебя, моя красоточка!! Тоже хочу в спортзал!!! Разгребусь с работой/встречами и командировками и пойду!!!

22 ноября 13:15

Я в 2018-м году ходила на открытие нового фитнес-клуба, так в этом "стульчике" 8 минут простояла и выиграла халявный абонемент))) Всё никак не дойду не начну его😅😅😅 Директора их знаю, поэтому проблем с тем что как бы много лет прошло не будет)) Заодно хочу к ним на подработку, да вот только никак не дойду все)))

22 ноября 13:24

Какая же ты умничка 😍😍😍 Я просто в восторге от тебя 💗💗💗 Это и правда такая победа над собой , уверена что можешь еще больше 💪❣️ Не останавливайся главное , спорт это не только красивое тело , это заколенный дух , хорошее настроение , выносливость и еще много чего 💞🌸
Горжусь тобой милая , ты просто невероятная 💗💗💗

22 ноября 15:02

Вишeнка🍒, Солнышко мое родное , спасибо тебе большое за поддержку и веру. Ты права я только открываю и втягиваюсь. Не скажу что легко но без труда не вытянешь и рыбку из пруда. Ещё мне работать и работать … надеюсь ты тоже доберёшься это реально нужно для тела и души. Хотя ты и так прекрасно выглядишь и у тебя сногсшибательные результаты. Обожаю 😘😘😘❤️

24 ноября 20:43

Happy End, Оххх ёшички 8 минут !!!! По твоему дневнику я и так догадывалась , что ты спорт машина 💪🏻👍🏼 Респект и уважение ✊🏻 ты большая умница. Возможно в будущем ты вообще откроешь свой спортзал у тебя энергии хватит та и вообще чувствуется стержень и пробивной характер. Попробуй на подработку я не сомневаюсь, что тебя заберут с руками и ногами.

24 ноября 20:48

💚Ꮧoҕoтоʍия💚, Мое солнышко любимое спасибо огромное за такие слова ❤️🫶🏻 В самое 💘 спасибо за поддержку и что мысленно всегда рядом. Обожаю и ты моя мотивашка! Не реальная красотка 😍😘😘😘

24 ноября 20:51

~>*Slastena*<~, ой, спасибо🙏💕 за такие приятные слова! ✊💕🦄

25 ноября 04:23
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
© Online Media Group Ltd 2016