в последнее время, подсела на программу "я вешу 300кг"
лучшее, на мой взгляд, шоу, которое явно показывает чего не стоит делать и как исправлять свои косячки))
прям мотивирует, обожаю
эту программу не смогла найти в первозданном виде, но нашла прекрасного человека на ютубе, который обозревает эту программу
с удовольствием смотрю все выпуски
в поиске введите или я вешу 300кг или андрей ченд😽
Много разных шоу и программ подобного рода смотрела. В самом начале моего пути тоже добавляло мотивации
Стройнеющая Зефирка (Наталия), да и интересно просто смотреть)