28 октября, 17:58
Воскресенье🌼
На весах 65,8 :( Неприятно.
Решила, что надо себе пообещать по окончанию аккредитации взяться за себя с высокой степенью ответственности, зал, шаги, калории. А пока хотя бы перестать покупать сладости на работе и поменьше жрать вечером.
День сегодня был непростой и неприятный, хотя успела и покрасить волосы, и сделать маникюр. Не хочу говорить о неприятном, не буду.
Нельзя допустить увеличение веса, не хочу обратно. Пусть стоит на месте, но хотя бы не вверх.
Настроения нет, вот-вот кд, впереди сложная рабочая неделя. Но я пишу сюда, я встаю на весы, я хоть за чем-то слежу. Не бросаю.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
Не раскисай, у тебя все получится!
👍💅
Бывают сложные периоды. Без них никак. Держись.
Все получится! Да, откаты не приятно... Понимаю! Но это обратимо! Не кисни, кис👌💛🙏
Katerina:3, да, надо только, чтобы это стало основной целью..)
Katerina:3, спасибо 💛
Гопница, да я бы даже не сказала, что мне сложно, просто так мало времени, так много работы, это как экстренный режим какой-то, мне нравится, но надолго не хватит меня, думаю. Стараюсь, спасибо 💞
Happy End, эх, если бы это было моим самым большим огорчением...) Да, надо пережить, а потом уж "обращать") Спасибо 😽