Вы видите то же, что вижу я?? Потому что мне не верится!
Первая десяточка за плечами! Наконец-то!
Заодно решила обновить замеры. Итак, -10 кг это:
-6 см в груди
-6 см в талии
-8 см в животе
-4 см в бёдрах
-5 см в обхвате ляхи
-3 см в обхвате плеча
На данный момент общие параметры 90-69-105.
Я так этого ждала, но сейчас не могу осознать, что мой вес начинается с
цифры 6. Это что-то нереальное, я слишком привыкла всегда указывать свой
вес как 80 кг. Как так ?
О приземлённом: на завтрак была ячневая каша на молоководе, карамельный хлебец с ломтиком сыра, чай б/с, кусочек пастилы и конфетка-суфле. 399 кк ?
Вчерашняя обида за весы так и не прошла. Таааак обидно, удавлюсь. Решила, что молча поеду и куплю новые.
Сегодня в планах прогулка с собакой, подготовка к коллоквиуму и, собственно, сам коллоквиум. Про рацион напишу вечером, уж больно много вариантов, не могу решить заранее, чего хочется)
Зависть ???
...................., ууу, да если учесть, что твой привес скоро уйдёт, то тебе до 82,5 всего ничего останется, быстренько справишься, а там и семёрочка близко, в феврале чур будет первое фото твоих результатов! ?
lalalastnight, не забывай, что впереди ещё новогодние праздники ?
Молодец??
...................., ну, во-первых, желудок у тебя малость утянулся, сколько раньше ела, сейчас не сожрёшь. Во-вторых, сама напрашиваешься, будем, значит, много гулять, как приедешь из дома, на Столбы сходим пару раз, будем растрясать ?
Блин я была так близка к этой цифре,я так хотела ее увидеть((((((была 70,1.....а сегодня проснулась 72,2......боль
moon__ch1ld, спасибо! ?
lalalastnight, я только за ???
Jona$8765, ооо, тут я тебя понимаю, я ещё 9 декабря была 70,2, а потом привес за привесом, вот только сегодня добралась!
Терпение, много терпения, всё получится, быстро нажранное быстро уйдёт, выше нос ;)
...................., замётано, объявляю январь месяцем пеших прогулок, к февралю точно расстанешься с первым десятком ?
Здорово! Ты молодец, терпение дало результаты. Как только можно жить на 1200 калориях ?) Для меня это сложновато. :)
SovaKatay, спасибо большое ?
Знаешь, у меня наоборот проблема набрать 1200, поэтому на завтрак и в перекус у меня часто конфетка, шоколадка или ещё что вредное)) Завтрак примерно на 400-450 ккал, обед на 300-350, ужин 250-300, остальное - перекусы, ни разу не ощущаю себя голодной)
Юхууу! Кто тут чемпион?!)))) Поздравляю! Не останавливайся на достигнутом! ???
Поздравляю!!!!!!!!???????
#РакДурак, спасибо огромное!! ? Ни за что не остановлюсь, ещё десяток меня ждёт ??
Клубника, спасибо большое! ??
Меня еще 35! ?
#РакДурак, ну тут, кстати, ещё неизвестно, кто первый справится ? С твоей-то целеустремлённостью!) Ты начала всего на пару недель позже меня, а результат уже сногсшибательный! ?
lalalastnight, Йоу! Встречу Новый Год с цифрой 8! Неожидала конечно! ?
#РакДурак, ооочень круто! ???
lalalastnight, Ты за весами вчера не вернулась? ?
Поздравляю!)
#РакДурак, уже закрыт был ТЦ ? На парковке не нашла (подумала, вдруг всё-таки выронила по пути). Может, заеду, спрошу на стойке информации, но уже не надеюсь :(
Клякса, спасибо ?
lalalastnight, Думаю, что их подобрал все - таки добросовестный сотрудник ТЦ и ты вернешь потерю.
Да будет ТАК! ?
#РакДурак, было бы замечательно...)) Спасибо, буду надеяться, проверю! ?
Поздравляю с шестерочкой!!! ?? Очень рада за тебя???
Mary_Ma, спасибо большое! ? ?
Я там несколькими постами ниже передала тебе эстафету марафона #МотивацияСобственнымПримером ?
lalalastnight, Все, увидела)) сегодня вечером намарафоню пост?
Оооее, это тебе подарочек, так сказать утешение, в связи с потерей весов ?✨
Уррра! Поздравляю с долгожданной "десяточкой". ???
Диана :), наверное, так ?
Катенька-Катюша, спасииибо ? ?
Поздравляю с шестерочкой! Это такое счастье! ?
Olacri, Спасибо! ? Да, теперь понимаю тебя ?
lalalastnight, ? ага, скакала тогда как бешенный бегемотик по кухне. Эх, жалко мне твоих весов?