Четверг ✨
Наконец вернулась к своему минимуму веса! Сама от себя не ожидала -1,1 кг за неделю) Удивительность факта в том, что за эти два дня болезни я превышала норму калорий, ела слишком много углеводов и, разумеется, не посещала спортзал. А вес всё равно уходит! Хоть какой-то положительный момент у этого дурацкого болезненного состояния. У меня ведь даже градусника дома нет, по ощущениям около 37,2, ну, состояние овоща, короче.
Так вот, мне бы до конца марта ещё столько же скинуть и буду очень довольна собой 😏 А там чтобы до лета увидеть пятёрочку на первом месте, останется меньше пяти килограмм...)
Сегодня наверняка углеводы снова будут зашкаливать, ибо кушать больше нечего, но на завтрак были яйца, уже неплохо.
Яичница из 2х яиц, около 50 г ржаного багета с луком (вот тут хоть ругайте, хоть не ругайте, он офигительно вкусный, хоть я и не особо любитель хлеба, но этот - потрясающий😄), чай и половина зефирки.
На обед записала ломтик пирога, ложку сметаны и порцию маринованной капусты. Не знаю, как быть с ужином... Отпишусь по факту)
Сегодня занятия отменили, так что я свободна весь день.
Надо зайти к родителям, приготовиться к репетиторству на завтра и субботу, отвезти пса на прогулку, заехать на почту за штрафом, приготовить ужин... Ах да, выздороветь надо.
А вам желаю не болеть и радоваться весне 🐣💐🌞
Красотка! Давай поправляйся скорее))
Katerina:3, спасибо 😊
Стараюсь, мне уже капец как в зал хочется!
lalalastnight, Терпи, надо выздоравливать)
Katerina:3, ну пока вес уходит, и терпеть легче 😂
То, что вес ушел - это не странность. Организм борется с инфекцией, тратит силы (калории). Ему нужен отдых и энергия, чтобы побороть заразу. )
SovaKatay, я так и думала, но неужели так много калорий тратит, надо же 😕
Я обожаю багеты - вкуснейшая вещь 🍞😋 Особенно, в сочетание с какой-та версией бутерброда.. Ой, ой молчу 😅
Диана :), ммм, если ещё и свежий, хрустящий 😋
Как-то раньше я к ним равнодушно относилась, а тут прям хочется)
lalalastnight, Я раньше не понимала как можно есть хлеб с творогом (или даже с маслом) и бананом, а теперь вспоминаю об этой комбинации с умилением и слюнкой. Это здорово, что мы не стоим на месте, наши вкусны меняются - значит мы развиваемся.
Диана :), ммм, верно, очень приятно открывать для себя новые сочетания 😊