Итак, за 5 месяцев ушло 6 кг))) Норм, по килограмму в месяц плюс-минус, зато питание поменялось в лучшую сторону стабильно, а не типа это временная диета)) Но щас я остановлюсь в снижении веса, потому что тест показал, что наступила беременность! 😊 Получилось прям с первого раза, наверняка ведь и моё лечение с гастроэнтерологом помогло, закрыли дефициты всякие) короче, теперь задача в том, чтобы просто разнообразно и сбалансированно питаться, умеренно заниматься и внимательно себя слушать 😌
Пока никакого токсикоза, вообще из всех проявлений только немножко тянет низ живота как при месячных и иногда хочется чего-то прям кислого))) ⁣так-то у меня желчного нет, меня и без беременности могло по утрам тошнить, поэтому я если честно ожидала худшего. Посмотрим, то ли ещё будет 😅
Вес сегодня 78,3 кг, да и вообще весь последний месяц около 78. Хотелось бы набрать в рамках нормы, ну буду стараться.