Не одно, так другое)жду справку с психушки для допуска к работе)так как живу по временной прописке, сделали запрос в другой город по месту постоянной регистрации, ждать от 3до30дней.Пока сижу дома и стараюсь наладить быт так, чтобы в будущем было проще все успевать. Пока отказалась от сахара,вес идёт вниз.Но все же жидкости в организме много,надо подсушиться. Осознаю, что без строгой диеты не дойду, надо браться за себя основательно. Купила фитнес резинки буду заниматься.

Всех с Новым Годом и Рождеством✨❄️🌲
Вес 45,8.
Сегодня первый день как возвращаюсь в строй,питание до 1000ккал.Укладываюсь в норму)
Из новостей муж подарил новенький айфон,пока жду когда придет защитка и чехлы с вб, пользуюсь старым)
Сегодня купила младшей комбез зимний, прошлогодний совсем мал и забрала заказ с вб.
Хочу уже скорее выйти на работу,надеюсь сохранить этот интузиазм) первый опыт и окутывает приятное волнение)
У вас как дела??

Всем привет, я с новостями) Вес 43. Решила вопрос с квитанциями, благо долг был небольшой и завершила оформление всех бумаг для работы. Можно со спокойной душой ждать Новый Год) у вас уже есть новогодние настроение?)

10 дней до отпуска. Планирую считать ккал и есть минимально. Совсем забила что-то. Недавно выявили анемию гемоглобин 80 и низкое давление.

Иметь свое жилье круто, но бл за 3года,я только сейчас узнаю, что вместо 5квитанций, мои квартиранты оплачивали только 4.....бесит.Боюсь представить какой там долг за эти года и все блин в конце года. Потратилась на все обследования, налоги на имущества, подарки, дет.сад, а впереди ещё новый год, дни рождения. Почему бл все так дорого.Хочу обнулиться

Не понимаю как так выходит, но когда я ем больше обычного, то вес уходит лучше, чем в дни сильного ограничения.
Вес правда скачет 43-44,5 но все же не набираю сильно и это очень хорошо.
Активно готовимся к отпуску,ещё и прохожу медкомиссию на работу.Надеюсь успею.
Потихоньку налаживаю режим, сегодня хочу прикупить куртку короткую для работы удобно должно быть. Надо кучу вещей подшить, многое велико стало.

Давно не писала.
Меня позвали на работу в садик куда дети ходят и я согласилась.Пока это самое адекватный вариант, рядом с домом, больничные без проблем, хоть какой-то коллектив, я устала сидеть дома График с 8:00до17:00.
Накоплю на оборудование маникюрное, не хочу у мужа брать, к слову пособия на детей я не получала и имела доход либо со сдачи своей квартиры и мне платили стипендию так как академ был по причине рождения детей все выплаты сохранились, а в октябре я оформила академ по семейным обстоятельствам и платят лишь 3тыс,поэтому не хочу прям полностью зависить от него, хоть 15тыс, но своих)Первый опыт работы вообще и я волнуюсь) надеюсь смогу успевать и с детьми и бытом и своим режимом. Нужно пропить витамины и наладить режим. А как у вас дела? Вес стоит кстати 44кг Сегодня сделала треню с гантелями и завтрак в обед был пп хлеб и Форель с котлеткой говяжьей. Кофе со стевией.
Не могу устроиться по профессии, кстати, везде требуется опыт. В жд в основном просят мужчин с опытом, а по первому образованию я бухгалтер и опять же без опыта, страх начинать жуткий, боюсь ошибиться. Так хочу начать уже работать на себя, очень рада, что муж хотя бы двигается в правильном направлении и это даёт уверенности.

У меня дико болит живот, когда долго не ем. Давно такого не было. Питьевая даётся тяжело, вчера обошлось без сладкого, я в шоке и горда собой)

Это ела вчера, сегодня чисто на питьевом

Вес стоит уже наверное месяц или больше)Хочу на питьевую сесть дня на 3хотя бы, пить кофе на растительном молоке и воду. Уж очень хочу тонкую талию к новому году. Сегодня едем с сыном к стоматологу, у него шатает зуб и уже лезит постоянный, наверное будем удалять молочный.

4 года назад проходила курсы маникюра у топ мастера и боялась начать делать ногти. Был страх, что не получится, не оправдаю чьи-то ожидания) В общем, я созрела) дети в саду, мне скучно. Хочу на дому хотя бы принимать пока и набираться опыта.

Вес стоит 43,7.
Совсем не есть не могу, питаюсь не более 1600ккал,надо снижать калорийность, но пока не выходит, я голодная тогда.
В целом все устраивает, но раз время есть буду пробовать. Если долго мучиться что-нибудь получится, ведь так?)
Сегодня день-тюлень, сейчас заказ заберу и все.

Выходные прошли. Вес 43,8.
Вчера ела шоколад курила кальян, но в целом норм держалась и после 5 уже не ела.
В субботу пила мартини и шампанское, классно посидели, ела много и вкусно.
До нг немного, надо держать себя в руках. Сейчас обед я сегодня ещё не ела.
Пойду делать бутеры с форелью и смотреть сериал. Всем отвесов перед новым годом)

Если вы хотите увидеть пизд*болку посмотрите на меня. Вчера писала про разгрузочный день, видимо, не уточнила, что на сладостях. Вес 44,7
Сегодня надеюсь жрать меньше буду

Пока на своей минималке 43,7.
В идеале сегодня разгрузочный день устроить, чтобы завтра с друзьями посидеть.
Будет алко(

Вес 43,8
Завтрак каша кофе
Обед плов. Подскажите сколько вес порции должен быть, чтобы худеть? В инете пишут до 300гр,так как обычная порция 300-400

Сделала ужасно длинные ногти стилет, а теперь не знаю как буду встречать гостей в субботу, в планах было наготовить много всего .
Ладно хоть КД пришли.
Завтрак кофе, обед курица в сливочном соусе с кусочком хлеба и кофе.

Планы на день. Сходить отправить заказ авито, потом сходить на вб съездить на ресницы. Сейчас сделаю треню на пресс и приберусь в гардеробной.

Обед(84ккал)кофе на кокосовом и киви 113гр.
10тыс шагов сделала и иду готовить мужу медовик)
На ужин немного съем с кофе и хочу сделать салат

Месячных нет неделю. Обычно как часы приходят, но не в этот раз, да уж