НАЗОВЁМ ЭТОТ ДЕНь: 1-й День Лета ☀🌧 ПО МЕНЮ:

завтрак: 100гр творога и кофе без сахара -121ккал+80ккал = 201ккал
"обед": у коллеги день рождения 2 эклера по 50гр и чай несладкий -602ккал😱
Мне в оправдание: Я сегодня дошла ДО ПАРКА И ГУЛЯЛА🏃🚶🏃🚶 1,5 часа В ПАРКЕ! -⛔СОЖГЛА 320ККА⛔Л!
полдник: борщ 400гр -228ккал; чиабата мал.-262 ккал, сметана -116ккал

ИТОГО ЗА СЕГОДНЯ: -------------1409*ККАЛ---------------------------