Проснулась сегодня рано. Решила не досыпать. Выпила кофе с половиной протеинового батончика.
Час потоптала беговую дорожку. Начала смотреть « Миссия Красный» ( смешно смотреть американский фильм переведенный на немецкий с русской озвучкой.
Настроение было очень даже ничего, пока не взвесилась.
Я уже несколько дней в рот ни одной шоколадной конфетки не беру, без сладкого вообще, только натуральное , типа мед, сухофрукты. Думала, что хоть на несколько грамм, но вес снижается. И…. Тадам! 74.8! Сукабля! Ну как же так!!!!! Вот руки вообще опустились и настроение ушло под плинтус. Мои идеальные мечты пошли трещиной и начали крошиться, как стекло, в которое попал камешек. Накрыло безнадегой.
Позавтракала овощами с лепешкой и сыром. Потом догналась еще одной лепешкой . А че? Все тлен!
Вообще настроение теперь в глубокой заднице!