Завтрак: кофе , несколько кусочков сыра, 2 мандарина, апельсин.
Позавчера была в тренажерном зале, вчера была на кикбоксинге. Еще и 5 км периодически хожу ( и пытаюсь бегать) вокруг озера. Чувствую себя уставшей.
Может поэтому вчера купила попробовать муссовые пирожные 6шт в коробке ( 425 г вес коробки) . Они были фисташковые, поэтому моя семья их проигнорила. А я-нет. В одном пирожном 320 ккал. 🤦‍♀️
Сегодня решила отдыхать. Отсыпалась сколько влезло. И никакой физ активности. Только уборка и готовка.
Завтра будет 2 тренировки, так что как-то так.