Медленно, но верно движусь к цели. Дети заболели ветрянкой… Но стараюсь все равно тренироваться пока они спят в обед и правильно питаться. На стрессе…. Порадовала себя новым спортивным костюмом, хоть я и занимаюсь в домашнем спортзале, все равно хочется эстетики… Надеюсь скоро детки поправятся и тренировки будут более продуктивные. Завела себе полку в кухонном шкафу со всякими полезностями 😅 Меняемся к лучшему, меняем качество жизнь к лучшему .
Доброе утро!☀️⏰
Сегодня ровно месяц моего похудения.
Итоги:
Вес: -7 кг
Грудь: - 5 см
Талия : - 11см
Бедра: -6 см.
Еще много работы, до лета 2 месяца, но расслабляться нельзя 🚫. Только вперед.
Добавила в тренировки гребной тренажер.
Но дети опять заболели и дома, а значит нужно как-то выкраивать время на тренировки 🥲