Ну что- получила я сегодня свидетельство о разводе. Теперь точно свободный человек)))

Ну что- второй день прошёл не хуже))). Правда был у меня небольшой грешок в питании, но об этом попозже.
Вчера на работе всем велели одеться по дресс-коду, тк приедет телевидение. Так никто и не приехал))). Но все были красивые.
По спорту: зарядку свою сделала, в бассейн на час сходила.
Питание:
6.00 овсянка на воде с бананом и ложкой меда. Бутерброд из цз хлеба с творожным сыром.
9.00 йогурт и яблоко
12.00 салат из помидоры, суп щи из говядины. Яблоко.
15.00 банан. И вот здесь мне так захотелось ржаных гренок. Что пошла и купила(. Ну и ладно.
17.00 ужин. Тушенные овощи с курицей.
19.00 салат из помидоры с чесноком.

А завтра на работе будет праздник. Будем нарушать😂
Еще решила себя порадовать и купила крем для тела от органик шоп банановый. Мне понравился, по крайней мере цыпки на ногах от холода прошли за 2 дня. И еще крем для кожи вокруг глаз от Планеты органика. Тоже понравился, синяки под глазами пропали.

Доброе утро!!! Хотя я как пришла на работу так оно и перрестало быть добрым))) но надеюсь в апреле у меня получится поискать другую работу и найти)))). А еще меня порадовал отвесик в 500 г😊

Итак, первый день прошел почти на ура! Первым делом, я встала на полчаса раньше и сделала зарядку. И вечером не поленилась и сходила в бассейн (плавала 1 час в быстром темпе). Хотя мне звонил почти бывший муж и уговаривал изменить планы. Но время, когда я делала всё ради него уже прошло)) у меня теперь есть свои дела.
Теперь по питанию:
Завтрак в 6.00 яичница из 2 яиц с помидорой, чесноком и легким сыром. Кусок бездрожжевого хлеба. Банан.
Перекус в 9.00. Груша и непонятная печенька(угостили на работе).
Обед в 12.00. Салат из помидоры с творожным сыром, щи из говядины и яблоко. Кусок бездрожжевого хлеба.
15.00 банан.
17.00 ужин. Котлета из индейки с тыквой, тушеные овощи.
19.00 йогурт.

Снова пишу после длительного перерыва. За то время что меня не было: поменяла работу и подала заявление на развод. 14 марта поставят штамп в паспорте и я свободный человек😊. Грустно, конечно, все-таки 7 лет были в браке, но наверное, так будет лучше. А сейчас сосредоточусь все-таки на фигуре. Для начала до конца марта хочу избавиться от 4 кг. Вес составляет 103,7