41/90 день.
Вчера была тренировка на пресс с Кононовой,и ПЖ 1 уровень с Джилл.
Сегодня должна была быть АБиЯ,но нет.
Вчера приезжала подруга,крестная моей дочки,душевно так посидели,пообщались,выпили пива,да с чипсами😉
Сегодня не занимаюсь,не потому что накануне пила,а потому что у меня после мужа опять низ живота болит,и я лежу умираю целый день.
А ещё опять не реально болит в пояснице.На днях у меня был опять приступ,давно уже их не было(
Сидела,смотрела фильм,и мне защемило нерв в позвоночнике,боль дикая,режет,дыхание перехватило,вздохнуть не могу,сидела глотала воздух,около минуты.
Грешу на то,что несколько дней назад,решила в ПЖ добавить гантельку(
Теперь мучаюсь...
Муж сразу начал шарманку,что надо прекращать тренировки😔
С кумой: