Попалась на глаза тут только что запись одной девушки, мол, есть ли у вас вещи, которые вы покупали с мыслью "куплю и похудею"? Да у меня три четверти шкафа таких. Только малая часть того, что я нахожу для себя в магазинах, подходит мне "здесь и сейчас". Вот сегодня пришли чудесные джинсы (заказала в инет-магазине). Но на размер меньше того, что были у меня, когда я весила около 60кг. Зачем я потратила на них немалые деньги? Вопрос хороший. И ещё миллиард таких шмоток - юбки, джинсы, но чаще всего - платья. Красивые платья - это моя слабость. Если бы я похудела до желаемых размеров, я могла бы точно пару месяцев каждый день надевать на работу новое платье, не повторяясь при этом... Но меня это не мотивирует, получается так.

Решила, что тянуть до следующей недели с диетой смысла нет. Начну с четверга. Завтра подготовительный день. План по питанию на завтра - порция овсянки, 2 порции зернёного творога, два яблока и обязательно не менее 2 литров воды и зелёного чая. А вот сама диета, рассчитанная на 13 дней:
02.03 День первый – рыба
03.03 День второй – овощи
04.03 День третий – курица
05.03 День четвертый – злаки
06.03 День пятый – творог
07.03 День шестой – фрукты
08.03 День седьмой - питьевой
09.03 День восьмой - овощной
10.03 День девятый - питьевой
11.03 День десятый - фруктовый
12.03 День одиннадцатый - белковый
13.03 День двенадцатый - питьевой
14.03 День тринадцатый - выход

В идеале взвеситься 2го марта и потом только 15го. Чтобы не нервировать себя каждодневными скачками на весы и расстройствами в случае возможных привесов....